Dr. Sabine Dahm

Trainerin, Beraterin und Coach dimension21

„Wenn Du etwas willst, findest Du Wege, wenn Du etwas nicht willst, wirst Du Gründe dafür finden.“ (Arabisches Sprichwort)

 

Neue wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurophysiologie, unterschiedliche Lösungs- und Bewältigungsstrategien und die langjährige Erfahrung im Stressmanagement und in Resilienztrainings bilden für Dr. Sabine Dahm die Säulen ihrer Arbeit in den Bereichen Stressbewältigung, gesunde Führung und Selbstmanagement.

„Es ist eine große Freude, Menschen aus scheinbar erstarrten Strukturen in eine kraftvolle Lebendigkeit und Handlungsfähigkeit zu begleiten“, beschreibt die Beraterin ihre Motivation. Deshalb bietet sie ihren Klientinnen und Klienten mit Offenheit, Humor, Wertschätzung und gezielten Impulsen auf Augenhöhe die Möglichkeit, die eigenen Perspektiven zu erweitern und ungeahnte Lösungen wahrzunehmen. Der Zugang zu den eigenen Ressourcen, Kompetenzen und dem Selbstvertrauen ist so wieder möglich. Durch dieses größere Maß an Selbstbestimmung können Herausforderungen besser gemanagt werden, davon ist Sabine Dahm überzeugt. In ihren Trainings und Coachings setzt die Naturwissenschaftlerin auch Techniken des Mentaltrainings ein, da dies für sie eine der wirksamsten Methoden für das Erreichen von persönlichen Zielen ist.

Die Münsteranerin lebt in Düsseldorf und arbeitet seit über zehn Jahren als Trainerin, Beraterin und Coach, ist Buchautorin und im Casting & Medien-Coaching für verschiedene TV-Formate tätig. Einen Ausgleich für ihre zahlreichen Aktivitäten findet Sabine Dahm durch Yoga, Joggen und Zeit in der Natur. Neue Impulse sucht sie besonders auf Reisen, wobei Afrika als ihr Lieblingskontinent hier den Schwerpunkt bildet.

 

Schwerpunkte

  • Training Stressbewältigung, Burnoutprävention, Resilienztraining
  • Führungskräfteentwicklung, Selbstführung & Teamführung
  • Berufliche Neuorientierung & Selbstmarketing
  • Medien-Coaching für Interviews, TV-Auftritte und Podiumsdiskussionen
  • Emotionales & Hirngerechtes Verkaufen – neue Wege im Vertrieb
  • Mentales Stressmanagement am Berg Kilimandscharo (5.895 m) u. Zugspitze (2.962 m)

 

Stationen

  • Trainerin und Beraterin bei dimension21 GmbH
  • Seit über 10 Jahren Trainerin, Beraterin und Coach
  • Buchautorin, WDR (Redaktion “Frag doch mal die Maus”)
  • Casting & Medien-Coaching für verschiedene TV-Formate
  • Wissenschaftliche Mitarbeiterin und Dozentin am Institut für Anatomie, WWU Münster

 

Ausbildungen / Weiterbildungen

  • NLP-Master Coach (DVNLP), Advanced Coach für Resilienz und Metaskills & Achtsamkeit
  • StressRadar-Trainerin & -Coach, Zertifizierte ZENbo-Balance Trainerin
  • Systemische Unternehmensberatung & Organisationsentwicklung (Trigon & SySt)
  • Hypnosystemische Konzepte (Dr. Gunther Schmidt)
  • Mentaltraining & Hypnotherapie (Milton-Erickson Institut Rottweil)
  • Diverse Weiterbildungen in systemischer Beratung, Mentaltraining, MBSR, PMR
  • Diplom Biologin, Dr. rerum medicinalium, WWU Münster

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